新しいスタジオです。 白を基調として、より集中できるようなスタジオにしました。 余計なことは考えず、ただただ自分の身体と向き合い、心を穏やかにする。 私にとってピラティスは忙しい時こそ行いたい事の一つです。…
Pilates Room
ピラティスで自分のカラダとココロをみつめる時間
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ピラティスルーム移転、9月リニューアルオープン！
2019年9月より、新栄のマンションの一室でプライベートセッションを始めて約３年。 新しい場所に移転することにしました。 今の場所も最高なのですが 今より広い空間と周りの環境も落ち着いていて、よりピラティスに集中できるか…
料金改定のお知らせ
こんにちは。 PilatesRoomまきです。 数あるピラティススタジオの中から見つけてくださり、本当にありがとうございます。 9月1日PilatesRoomリニューアルオープンに伴い、料金の改定をお知らせします。 今後…
オンラインピラティス始めました。
こんにちは。Pilates Roomまきです。 ５月からオンラインのピラティスセッションを始めました！ 内容はグループとパーソナルを行なっています。今後、PilatesRoomのオンラインも活用する事で、皆さんの日々の生…
1分で分かるピラティス
〜ピラティスを学ぶ上でこれだけは必ず抑えておく事、10の原則〜 これからピラティスを初める人、今までピラティスをしてきた人、教える人、教わる人、全ての人が必ず念頭に置いておきたい決まり事、それが10の原則です。 これらは…
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