PilatesRoom 代表オーナー
Maki
Basi Pilates comprehensive 修了
産前産後のピラティス指導 by BASI Pilates
高橋なぎ PilatesAcademy リフォーマーコース修了
大手ピラティススタジオ所属後、独立。
年間１２００本以上のセッションをする。
初心者から高齢者、産前産後の方、男性やヨガピラティス指導者のセッションに携わる。
ピラティスをする事で今まで感じたことのない身体の感覚や使い方を学ぶ上で不調も改善した。そして身体へ意識を落とし込む事で精神的な安定も感じる事が出来るようになる。
その経験を生かし、多くの方へ心身のメンテナンスにピラティスを習慣として取り入れる事を提案したい。
好きワード
ピラティス・自然・今この瞬間・ナチュラル・パン・ベーカリー
✴︎取材をして頂きました！
https://gaooblog.com/2023/01/16/pilatesroom-nagoya/
対象記事：名古屋のおすすめピラティススタジオ
https://pilates-info.site/
大野 友美
出身：名古屋生まれ、名古屋育ち
家族：3人兄弟（兄と弟）
スポーツ：競泳（身体を動かすことや自分と向き合うことに夢中になり、全国大会出場の夢を叶えました。）
大学：スポーツ健康科学部
前職は、やりがいを感じつつも、自分を蔑ろにしていることに気づき、働きながら自分の心身に良いことをしたいと思い始め、ピラティスに出会いました。
ピラティスを通して、自分と向き合いより幸せな時間を過ごしましょう。
Basi Pilates comprehensive 修了
富山 まゆこ
幼少よりクラシックバレエ、その後コンテンポラリーダンスを学びダンスに没頭する。
スポーツクラブでヨガ、ボディシェイプエクササイズなどを指導。
インストラクターとして働く中ピラティスに出会い、繊細で深い感覚や、体の正しい使い方を意識するようになったことで、体の不調がなくなり心も体も整っていくことを実感。
ピラティスの楽しさ、素晴らしさを少しでもお伝え出来たら良いな、と思っています。
Basi Pilates comprehensive 修了
IHTA認定 ヨガインストラクター・シニアヨガインストラクター
陰ヨガ指導者養成講座ベーシック・経絡シリーズ 修了
勝川 美紀
子育てに追われ慌しい毎日を送る中、
息子達が社会人になり自分の時間が持てるようになった今、
丁寧に正しく身体を動かした後は心も身体もクリアになり、
無駄な力みや歪みも修正されて自然体で美しい身体のラインに変わ
ライフスタイルにピラティスを取り入れてみませんか。
ピラティスマット(Basi)
リフォーマー1.2.3養成コース
(Balanced body)
ピラティスリング(Besj)
Pfilates ™️ 骨盤底筋エクササイズ
rfca ベーシックトレーナー
RYT200
陰ヨガインストラクター
横道 あすか
20歳からヨガを習い始め、その後インストラクターを志し、ホットヨガスタジオに在籍後、フリーに転身。
ヨガのインストラクターとしてレッスンをしている中、身体をより安全に、より正しく使えるようになりたいと思いピラティスの資格を取得。
ピラティスのインストラクターとしても活動を始める。
セッションでは、その瞬間の自分と丁寧に向き合うことを大切にしています。
完璧にこだわらず、継続と成長を大切に、ピラティスを伝えていきたいです。
PHI マットピラティス I II
マタニティーヨガ
中野 歩美
幼かった3人の子育てをしている最中に
突然の病気がわかり
2度の手術、治療、療養を経て
食、心、体の大切さに気づき見直すきっかけに。
心身ともにバランスを整えるための
何かを探していく中で、ピラティスをやり始める。
PilatesRoomに習い始めて数年。
日々の生活で身体の動きが少しずつ変わっていく心地よさを感じ、深く自分と向き合う事が楽しくなり、歳を重ねながら、自分でコントロールできる身体を目指して、さらに追求したく資格取得を決意。
ピラティスを通して、これから出会える皆様に
自分の体と心を労わる時間の手助けとなれるよう心がけてセッションに取り組みます。
よろしくお願いします。
Basi Pilates comprehensive