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Pilates Room Nagoya

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ピラティス体験レッスン
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pilates_room
2019年12月1日

オープン記念として、今だけ体験料50%OFFになります!
ご予約はこちら またはLineからお願いします。

https://lin.ee/toD9qMa





nagoya pilates pilatesroom ピラティス
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pilatesroom0901

【YOGA-PILA Lab.にインタビューを受けま 【YOGA-PILA Lab.にインタビューを受けました】

今までインタビューを受ける事なんて無いし
何も話すことなんて無いと思ってたのに

いざ聞かれたら
よく喋るなぁと自分で自分に関心したインタビューでした😂

エクササイズも聞かれたら嬉しくてつい
細かくいっぱい話して。😂
最後の方は聞かれていないのに自分で
因みにこれは〜
ってお伝えしている自分😏。

スタジオに意味やストーリーなどないし、こだわりもない。

絞り出しても
ただピラティスが好きでそれを生業にした

ほんとそれだけで
やってきた感じ。

それでもやってこれたし
これからもそんな感じだと思う✨

今はそれで良いと思うし
変わる未来もあるかもしれない!

それにしても
今思い返しても
興奮してたくさん話してる自分が面白い

楽しい経験でした✨
gaooさんありがとう御座います❣️

https://gaooblog.com/2023/01/16/pilatesroom-nagoya/
【競技者にもピラティス】 プロ格闘 【競技者にもピラティス】

プロ格闘家
佐藤執斗さん
@syuuuuutoman 

キックボクシングをする時の身体は

骨盤をタックして
溝内を出来るだけ内側に沈めて
肩甲骨を外転位で
闘うイメージでした。

膝立ちになると
その骨盤タックが出来にくい姿勢になるので
溝内が前に突出しやすい!
その中で姿勢を保ってボディパンチの動きは大変チャレンジな動作🤭
(しかも執斗くんならイケると思ってめっちゃバネ重くしちゃった😏

キックボクシング×ピラティス
絶対良いと思う🤗

@syuuuuutoman くん
来てくれてありがとうございました😊

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HP変えました😊 ずっと欲しかった言 HP変えました😊

ずっと欲しかった言葉です。

自信が無くて
臆病者で
何の取柄もない

そんな風に思ってた私ですが

ピラティスを含め色々な事を経験して、考え方が変わっていきました。

@pilatesroom0901 を通して
今度はこれを誰かに伝えたいと思います☺️

あなたはもっと
きれいになれる

文章by @yukariishihara 

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#友達とピラティス体験
12月勉強会⭐️

時間があっという間に過ぎてしまいました💦
本日はメンズのれいじさんも駆けつけてくれて
一気に私も視野が広がりました!

エクササイズでは
ハンドレッドの準備で
新しいアイディアが生まれ、

お腹いっぱいの勉強会でした❣️

勉強した事をクライアントさんへ還元し、今後も知識と技術が広く深くなるよう毎月開催していきたいです✨

ご興味ある方は
是非一緒に勉強しましょう✨
Instagram 投稿 17957280797197741 Instagram 投稿 17957280797197741
少人数制グループレッスン
生徒さん募集開始します☺️

ご予約は
HPまたはLINEから

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2人ともボブで

白のトップス
紺のスパッツ

笑い声もあれば
真剣に身体に向き合う時もあって。

立場や年齢は違えど
身体を使うピラティスが2人の共通点。

身体の変化と同じように
関係性も少しずつ
積み上がるような

そういう付き合いを
していこう☺️

@dorys_pilates11 
リフォーマーwithポール、参考にさせて頂きました❣️
ジャンプはほんと楽し✨有り難う御座います☺️

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とびきりの笑顔で待ってます☺️ ● とびきりの笑顔で待ってます☺️

●12月16日
練習会 残り1枠

●体験レッスン募集中
※1月予約は12月15日から予約開始

体験レッスンキャンペーン価格
7000円→5500円

完全予約制
マシンプライベート60分

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練習嫌いだけど
ピラティスならできる。
夢中になる。

ジムは苦手だけど
ピラティス来るの楽しいって聞くと

だよねってなる☺️

12月体験募集中

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\ピラティス資格取得/

ピラティスの資格取りたいって人
最近結構多い印象。

資格もさまざま。

私まきは、はじめはBASIでマットとマシン修了しました。

時間もお金もかかるので
資格取りたいって思っても
どこで取るか結構悩むと思う。

私はもう資格は既にあったけど

今年の7月に高橋なぎさんの
リフォーマー養成コースに参加を決意。

その理由は
彼女から直接吸収したいと思ったから。

誰から学ぶかが
結構大事だと思う

勿論大きな団体でも
ほんとに素敵な人に沢山出会って、色々学んで全く後悔なく今まで走ってきたので問題は無いですが。

WSや説明会など受けて
熟考するのも良いし
ピンときた直感でも良いと思う。

資格取得は
あくまでもスタートする前の準備だから
結構どこでも同じ気がするっちゃする。

だからこそ
誰から学ぶかで最終決めたら良いかなと思う🙄

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\楽しいが1番✨/ ともみちゃんのセッ \楽しいが1番✨/

ともみちゃんのセッションの後は
いつもみんな顔が笑顔☺️

セッションも笑い声がたくさん聞こえて和やかな空気感です✨

@_27tmm 

体験レッスン募集中

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秋晴れにピラティスがほんとに
気持ちいい☺️

この素敵な瞬間が
ほんとに好き
モーニングピラティス☀️
朝枠人気のため
若干数だけど
まだ空きあり。

体験レッスン募集中です😊
お申込み問合せはHPまたはLINEから🙏

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クライアントさんには このエクササ クライアントさんには

このエクササイズ苦手そうだなって
いうのをお伝えしてます!

だから上手く出来ないのは
当然で、

楽勝〜って思ってる方は
何かがどうにかなってるのか
または本当に身体感覚抜群か
どちらかだと思います。

ただ
やっぱりやってる本人は出来るようになりたいし
1回目より2回目、3回目が良くなりたいはず。

私はこのスクワットが
一生出来る気がしません笑

でも出来る様になりたい🥺
だから練習したい。

ピラティスは
結構練習みたいな感じです☺️

12月新規体験募中です😊
ご予約はHPから

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We love pilates。 We love pilates。
【勉強会】
誰かが先生という訳では無く

それぞれが意見して考えてみる

そういう勉強会。

解決出来た事も有れば
それ難しいねって不時着したのもある。

それ含めて
考えて解決策を探すっていうのは
普段やってる様でやってないの🙄

だから楽しいし、わかりみ深い😮‍💨

これが
日々のセッションに活きて
より良いものが提供できる

よねぇ🫡

次回開催12月中旬予定
定員7名
参加費 無料
(場所代1000円のお支払い)

参加ご希望の方はDMください。
#ピラティス勉強会
#わかりみっていうのもう古いの
#人前で話してて良くわかんなくなってしまう事件発生
#ピラティスは未来の保険 
#ピラティスは脳トレ 
#ピラティスインストラクターの集まり
#登録インストラクター募集中 
#正解ではなくて 
#より良い手段を考える
Instagram 投稿 17947754036507415 Instagram 投稿 17947754036507415
【左右バランス】 左右差悪くない。 【左右バランス】

左右差悪くない。

でも左右に差がある筋バランスや動作は厄介。

だから
動かしにくい場所を探してそこを使いながら動く☺️

得意な方、やり易い方じゃない方がポイント🙂

それ、探す🔍

っていうのが
こないだWS受けた時のメモに書いてありました🧐
【ティーチング練習会】 開催します 【ティーチング練習会】

開催します☺️

指導中のお困り事をインストラクター同士が集まって、どうしたら最善の指導が出来るか一緒に考え、練習しませんか?

フリーランスで活動をしているとぶつかる壁や問題をどうやって解決してますか?

グループ•パーソナル指導している方、皆で集まってそのお困り事をどうしたらよくなるか考え、より良いセッションが出来る様にと思って
@pilatesroom0901 で練習会を開催します。

●11月4日13時から
●定員 7名
●無料 (スタジオ使用料のみ)

ご興味ある方はインスタまたはHPの問合せ、公式LINEからお問合せください🙏
大阪ワークショップで学ぶ事 それは 大阪ワークショップで学ぶ事

それは集まる人たちのコミュ力の高さ😂

WSの雰囲気
スタジオの雰囲気
クラスの雰囲気

大好き過ぎて
語彙力が纏まりません。

@pilatesstudio_freedbody 
今回も有り難うございました✨

@nagicia 
基本写真苦手なのとシャイなのでツーショットお願いします。が
毎回恥ずかしい🫣

来年はこのお方を
@pilatesroom0901 に連れてくるの😏
今から楽しみ。
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